Todos nós temos dias em que chegamos a casa mais cansados. O pior é que, quando procuramos descansar ou mesmo dormir, somos incomodados por diferentes ruídos, especialmente o barulho da rua.Assim, quando estiver na rua, à noite, lembre-se desses dias. Reduza o barulho que faz ao caminhar em grupo ou mesmo quando conduz. Por outro lado, quando espera ou quando vai buscar alguém, como faz para avisar que já chegou ou que já está à espera?
Mudar de atitude também ECOnsigo!
Nunca buzine durante a noite. Para se fazer anunciar, envie uma mensagem ou dê um toque para o telemóvel de quem o espera.
A poluição sonora, causadora de muitos incómodos, é, também, responsável por muitas doenças do sistema nervoso.
Seja responsável. Observe os períodos de silêncio.
É Consigo poupar! É consigo cuidar do ambiente! Tome uma atitude!
ECOnsigo… sempre nas tardes da Renascença, depois das quatro da tarde.
Ouça aqui o podcast!
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