ECOnsigo - Cozinhe para mais do que uma refeição

Cozinhar é uma tarefa que ocupa uma fatia considerável do tempo dispendido nas tarefas domésticas, pelo que se torna necessário a criação de esquemas que permitam diminuir as horas passadas na cozinha, cozinhando para mais do que uma refeição.

Prepare os alimentos em quantidade superior à que vai necessitar para o almoço ou jantar desse dia e separe uma parte para congelar, para que possa utilizá-la numa ocasião posterior.
Uma maneira mais eficiente de o fazer, caso tenha esta possibilidade, é congelar os alimentos cozinhados já em doses individuais. Este método é particularmente adequado quando se trata de sopas, purés de fruta, arroz ou massas.

Mudar de atitude também ECOnsigo!

A energia gasta a cozinhar, seja gás ou electricidade, não é muito diferente se cozinhar para quatro ou para oito pessoas e o tempo dispendido é praticamente o mesmo.
Além das questões ambientais, está a somar horas que pode passar com os seus filhos e restante família, sem ter de se preocupar com o pouco tempo que tem para cozinhar.

Esta é uma iniciativa da Comissão Europeia através do Centro Jaques Delors, executada por APEA – Associação Portuguesa de Engenharia do Ambiente.

É Consigo poupar! É consigo cuidar do ambiente! Tome uma atitude!
ECOnsigo… sempre nas tardes da Renascença, depois das quatro da tarde.

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ECOnsigo - Não deixe o carregador do telemóvel na tomada!

O telemóvel é, hoje, uma ferramenta de que poucas pessoas conseguem abdicar. Mas, para que estes funcionem, precisam de ser carregados com alguma frequência, o que conduz, em regra, a uma má atitude: retiramos o telemóvel e deixamos o carregador na tomada.

Actualmente, as baterias dos telemóveis demoram cerca de duas a três horas a concluir o recarregamento de energia. Deixar carregar por demasiado tempo apenas trará más consequências, pois para além de gastar electricidade e dinheiro desnecessariamente, está a arriscar danificar quer a bateria, quer alguns componentes do equipamento.

Mudar de atitude também ECOnsigo!

Assim que a bateria do seu telemóvel estiver completamente recarregada desligue o carregador da tomada.
A maioria dos telemóveis têm já uma forma de anunciar que a bateria está cheia, ou com uma luz verde ou mesmo com um som e texto a avisar a conclusão do carregamento. Muitos deles já têm um lembrete escrito para retirar o carregador da tomada.
Tudo o que está ligado à corrente gasta energia, ainda que os aparelhos estejam desligados. É o chamado consumo fantasma.
Para comprovar tal facto, basta, por exemplo, tocar no carregador do telemóvel e verificar se este se encontra um pouco quente. Se estiver é porque esteve a acumular energia e, consequentemente, a consumir.
Assim, eliminando este claro desperdício de energia, está a reduzir, significativamente, a factura da electricidade, a evitar uma maior emissão de gases poluentes inerentes à produção de electricidade, a proporcionar maior durabilidade ao aparelho e a preservar os recursos naturais retirados da Natureza.

Esta é uma iniciativa da Comissão Europeia através do Centro Jaques Delors, executada por APEA – Associação Portuguesa de Engenharia do Ambiente.

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ECOnsigo - Evite consumir combustível e emissões poluentes na internet

Para evitar andar às voltas à procura de uma rua, existem os GPS's que calculam qual o melhor caminho para poupar combustível e dão dicas de condução económicas.

Mas para quem não precisa muito de um GPS e só de vez em quando é que tem de ir a algum lugar desconhecido, não se justifica estar a comprar um.
Há uma alternativa muito interessante e bastante gira, através da internet, que tem vindo a revolucionar o dia-a-dia das pessoas. Livre-se do stress e das complicações!

Mudar de atitude também ECOnsigo!

Utilize, por exemplo, o Google Maps para situar o local onde precisa de ir, mas que não imagina como lá chegar. De forma confortável e fácil pode obter todas as indicações e direcções para que chegue sem problemas a qualquer lugar.
Quer vá de carro, de transportes públicos ou até mesmo a pé, através desta ferramenta, disponível gratuitamente na internet, poderá ter as informações que necessita relativamente aos acessos ao sítio onde pretende ir. Basta apenas escrever no motor de busca a morada e clicar no botão "pesquisar". Relativamente a Portugal, já há regiões, maioritariamente as urbanas, em que é até possível visualizar a 3 dimensões e em vista horizontal as ruas, as estradas, as casas e lojas, embora não em tempo real.
Esta é uma forma excelente de se familiarizar com o local para se saber orientar quando lá for, quer a nível das estruturas em redor, como também quais os transportes que necessita tomar para lá chegar ou até onde ficam as zonas de estacionamento mais próximas!
O Google Maps permite ainda mostrar os vários caminhos possíveis para chegar ao seu destino a partir de um outro ponto qualquer, por exemplo, a partir de sua casa, calculando a distância e o tempo que demora até lá.
É graças a este tipo de tecnologias que se pode afirmar que se têm vindo a desenvolver aplicações no mundo digital que proporcionam sustentabilidade e nos dão mais facilidades, ajudando ainda a proteger o Ambiente.

Esta é uma iniciativa da Comissão Europeia através do Centro Jaques Delors, executada por APEA – Associação Portuguesa de Engenharia do Ambiente.

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ECOnsigo - Como tirar nódoas difíceis das roupas?

Hoje em dia, é bastante frequente colocarmos de lado uma peça de roupa em bom estado apenas porque apresenta uma ou outra nódoa de lixívia e, por acharmos que não tem solução, acabamos por comprar uma peça nova.

Mudar de atitude também ECOnsigo!

Recupere aquelas roupas estragadas que têm nódoas difíceis!
A roupa que se estraga com lixívia pode ser, muitas vezes, recuperada, tingindo-a para outra cor! Se não quer arriscar fazer esta operação em casa, pode sempre recorrer a uma lavandaria.
Tem de pensar que, de cada vez que coloca uma peça de roupa de lado e a substitui por outra nova, há uma quantidade de recursos que também está a desperdiçar: os naturais, necessários para fabricar essa peça, e os energéticos, associados à produção e transporte de roupa.
Para produzir uma t-shirt de algodão são emitidas, em média, cerca de 2,5 toneladas de CO2e*. As emissões resultam do processo de produção da t-shirt e do transporte entre o ponto de produção e o ponto de venda, e são equivalentes a uma viagem de ida e volta, de avião, a Nova Iorque.

* o símbolo CO2e (dito CO2 equivalente) corresponde à totalidade das emissões de gases com efeito de estufa.

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ECOnsigo - Rotações da máquina de lavar roupa

Nos dias de hoje, quase todas as pessoas têm uma máquina de lavar roupa. Além de ser muito prática, ainda nos poupa imenso tempo para outras tarefas.

Contudo, só este electrodoméstico representa cerca de 5% do consumo energético das habitações. E, portanto, convém utilizá-la com cuidado para reduzir a electricidade necessária ao seu funcionamento.

Mudar de atitude também ECOnsigo!

Quando estiver bom tempo diminua as rotações por minuto da máquina de lavar roupa. Só se estiver a chover ou muito mau tempo é que então aumenta esta velocidade para que a roupa fique menos húmida, facilitando a secagem ao ar livre.
De acordo com a temperatura ambiente, faça a estimativa do tempo que a roupa demorará a secar e, mediante essa previsão, programe a velocidade das rotações por minuto da sua máquina de lavar roupa para que na altura de torcer, esta tenha uma menor quantidade de água a evaporar quando a colocar no estendal.
Assim, será de prever que no Inverno, devido às temperaturas mais baixas, seja necessária uma velocidade maior, e no Verão, derivado às temperaturas mais altas, uma velocidade de rotação menor.
Repare que, quanto maior a velocidade, maior será o esforço da máquina e, em consequência, maior o seu consumo energético.
Com estes pormenores poderá obter benefícios a nível económico e ainda ajuda o Ambiente, pois está a praticar uma actividade de forma sustentável, conseguindo ter a sua roupa seca em menos tempo, sem odores desagradáveis e sem que para isso tenha de gastar mais electricidade e dinheiro.
Secar ao ar livre, além de garantir maior durabilidade às peças, diminui o tempo necessário para passar a ferro, uma vez que as mesmas não estão tão enrugadas e vincadas, e evita as emissões associadas à electricidade.

Esta é uma iniciativa da Comissão Europeia através do Centro Jaques Delors, executada por APEA – Associação Portuguesa de Engenharia do Ambiente.

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ECOnsigo - Lápis ou esferográfica?

Existem inúmeros tipos de esferográficas, com imensas cores, com cheiros, com brilhantes, com cartuxos de tinta recarregáveis e até com duas ou mais cores!

Já há muitas que são produzidas a partir de material reciclável ou que são recarregáveis de forma a diminuir a produção de resíduos, embora, na generalidade, as que utilizamos mais sejam aquelas que, quando a tinta acaba, são deitadas fora.
Embora não seja uma situação que possamos controlar de todo, podemos ter atenção ao uso que delas fazemos, utilizando-as apenas quando estritamente necessário e não para, por exemplo, meros apontamentos e notas.

Mudar de atitude também ECOnsigo!

Utilize um lápis quando tira apontamentos, ao invés de uma esferográfica.
É verdade que a maioria dos lápis têm madeira, mas já existem soluções mais ecológicas, como os de cartão reciclado, e que, pelo menos, não têm materiais tóxicos contaminantes.
Utilizando lápis vai reparar que este tem uma durabilidade muito maior e que gasta muito menos dinheiro em resultado de já não comprar tantas canetas.
O problema das esferográficas é terem componentes que não são muito amigos do Ambiente, como as tintas, bastante tóxicas e, por serem compostas, na sua maioria, por plástico e metal, o que conduz à maior procura de recursos naturais para o seu fabrico.
Desta forma, ainda estará a poupar o Ambiente, pois para além de não influenciar tanto o consumo de recursos, não está a contribuir para a utilização de tintas tóxicas, nem a utilizar materiais que só podem ser novamente utilizados se forem reciclados.

Esta é uma iniciativa da Comissão Europeia através do Centro Jaques Delors, executada por APEA – Associação Portuguesa de Engenharia do Ambiente.

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ECOnsigo - Oiça música através do computador!

É daquelas pessoas que gosta de estar ao computador e ao mesmo tempo a ouvir música?


CD’s, Mp3 ou até mesmo rádio. Seja qual for a sua escolha, normalmente tem que utilizar algum equipamento para que a música toque, tal como a denominada aparelhagem, e com isso estão associados maiores gastos de energia devido ao consumo de energia desse equipamento.
Mas há uma solução que lhe permite evitar este consumo extra, utilizando o dispositivo que já está a utilizar – o computador.

Mudar de atitude também ECOnsigo!

Utilize o computador para pôr o CD ou o Mp3 a tocar. Se quiser ouvir rádio utilize a internet para ligar à estação de rádio que pretende.
Através da internet, basta, no motor de busca, procurar a rádio que quer ouvir e, uma vez dentro do site dessa rádio, clicar no botão “ouvir emissão em directo”.
Para qualquer uma destas alternativas terá a mais-valia de ter apenas um equipamento a consumir energia, podendo assim reduzir a factura eléctrica e poupar as emissões dos gases poluentes inerentes à produção daquela quantidade de energia.
Com menos um dispositivo ligado haverá menos electricidade a ser consumida e, assim, menor impacto causará ao Ambiente, por preservar os recursos naturais geradores de energia e por mais reduzida ser a sua contribuição para as alterações climáticas.
Mas tenha em atenção que ouvir rádio através da internet apenas será viável se possuir internet de consumos ilimitados e se esta tiver uma capacidade razoável de velocidade, para que no final do mês não tenha uma surpresa desagradável quando olhar para a conta da internet.

Esta é uma iniciativa da Comissão Europeia através do Centro Jaques Delors, executada por APEA – Associação Portuguesa de Engenharia do Ambiente.

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ECOnsigo - Que detergente utiliza?

A maioria de nós tem a ideia, errada, de que só as indústrias é que produzem resíduos perigosos e tóxicos, o tipo de resíduos que tem um impacto muito negativo no ambiente.

Mas a verdade é que também em nossa casa produzimos resíduos perigosos, se bem que em menor quantidade, quando utilizamos, por exemplo, pilhas, lâmpadas fluorescentes, tintas, vernizes, pesticidas, insecticidas, medicamentos, enfim, é grande a variedade de produtos com toxicidade equivalente à das indústrias.
Sabia que um dos produtos mais tóxicos que utilizamos regularmente e quase sem outra opção, são os detergentes?

Mudar de atitude também ECOnsigo!

É claro que, no mercado, já existem detergentes ecológicos mas, na eventualidade de não os conseguir comprar, opte por detergentes com baixo teor de fosfato ou sem fósforo.
Estes químicos são muito prejudiciais ao ambiente. Contaminam os solos, as águas superficiais e os lençóis freáticos.
Prefira os produtos concentrados e siga correctamente as instruções de utilização. Tenha sempre o cuidado de utilizar apenas as doses indicadas. Assim, estará a prejudicar um pouco menos o ambiente com poluentes muito perigosos.

Esta é uma iniciativa da Comissão Europeia através do Centro Jaques Delors, executada por APEA – Associação Portuguesa de Engenharia do Ambiente.

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ECOnsigo - Dia Europeu sem Carros

Há 10 anos que esta iniciativa tem vindo a ser promovida pela Comissão Europeia e tem como finalidade sensibilizar os cidadãos europeus para a necessidade de se repensar o actual modelo de mobilidade e fomentar uma reflexão sobre a dependência das sociedades europeias no transporte individual.

Os impactes na produtividade devido ao stress dos automobilistas e o tempo perdido em filas de trânsito têm graves implicações na saúde humana e na economia dos países. De facto, são inúmeros os custos indirectos resultantes da utilização intensiva dos automóveis.

Mudar de atitude também ECOnsigo!

Aproveite este dia para reavaliar as suas necessidades de utilização do automóvel. Pense duas vezes antes rodar a chave. Uma boa forma de o fazer é experimentar um dia não levar o carro para o trabalho e perceber a viabilidade das outras alternativas. Porque não experimentar já amanhã?

Esta é uma iniciativa da Comissão Europeia através do Centro Jaques Delors, executada por APEA – Associação Portuguesa de Engenharia do Ambiente.

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ECOnsigo - Mobilidade e Acessibilidade

Existem dois conceitos que ainda hoje são frequentemente dados como sinónimos, Mobilidade e Acessibilidade, mas o facto é que um deles constitui uma das formas de concretizar o outro.

Então esclareça-se: entende-se por acessibilidade a capacidade que um indivíduo tem em satisfazer a sua necessidade de acesso a um bem ou serviço. A forma mais imediata de ter acessibilidade é através da mobilidade, que impõe o movimento físico de uma pessoa ou de um bem. Mas a acessibilidade pode ser obtida de outros modos, tais como a conectividade (p.e. através da internet) ou a proximidade dos nossos pontos de interesse, resultando numa redução das viagens efectuadas e distâncias percorridas.

Mudar de atitude também ECOnsigo!

Quando estiver à procura de casa pense não só no seu custo directo, mas também nos encargos que terá em transportes. Muitas vezes o valor que é poupado na renda mensal acaba por ser transferido para os custos em transporte. Para além das questões financeiras, há um conjunto de impactes intangíveis que não devem ser ignorados, como o tempo perdido em filas de trânsito. Por fim, faça uma reflexão sobre as suas reais necessidades de mobilidade. Antes de sair de casa planeie o seu dia para evitar deslocações desnecessárias.

Esta é uma iniciativa da Comissão Europeia através do Centro Jaques Delors, executada por APEA – Associação Portuguesa de Engenharia do Ambiente.

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ECOnsigo - Cada um a seu dono!

Se estiver a andar de carro num meio urbano, olhe para o carro ao seu lado e conte o número de passageiros. Foi rápido, não foi? São poucos...
Repare nos carros à sua volta. Quantos são citadinos?

Observe os veículos estacionados na rua. Em cada 10, quantos são todo-o-terreno ou SUV?
O uso ineficiente dos recursos tem consequências graves que podiam ser evitadas, como congestionamentos, o estacionamento ilegal e o exorbitante consumo de energia.

Mudar de atitude também ECOnsigo!

Se estiver a pensar em trocar de carro, tenha em atenção o perfil de utilização que vai dar ao veículo. Por exemplo, os monovolumes são veículos altamente ineficientes em altas velocidades. Já os veículos de 3 volumes, grandes, potentes e muito aerodinâmicos estão descontextualizados nos ambientes urbanos e situações de trânsito.
Seja híbrido, eléctrico ou de tecnologia convencional, o mais importante é que faça uma compra inteligente para conseguir tirar o maior partido do carro e reduzir os impactes negativos associados ao seu uso.
Se tiver dúvidas, quando estiver a escolher a viatura pergunte ao vendedor em que ambiente de condução é que o carro tem um melhor desempenho: regime urbano, estrada ou misto.
Se, por outro lado utilizar pouco o carro, pense em soluções alternativas como o car-sharing, um serviço de mobilidade em que é disponibilizado um veículo por períodos de tempo reduzidos.

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ECOnsigo - O seu carro é a sua segunda casa?

Raramente pensamos no que é energia e reflectimos pouco sobre o quanto realmente se consome.


Ela está permanentemente presente no nosso dia-a-dia, é imprescindível para a realização de todas as actividades mas é um recurso limitado. Actualmente em Portugal, mais de 30% do consumo de energia final é da responsabilidade do sector dos transportes.

Mudar de atitude também ECOnsigo!

Pense duas vezes antes de utilizar o seu carro.
A quantidade de energia que um automóvel necessita para percorrer somente 15km é equivalente ao consumo médio diário de electricidade numa habitação em Portugal.
Se uma família com dois carros passar a utilizar apenas um dos veículos nas suas deslocações diárias terá uma poupança de até € 1000.

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ECOnsigo - Modos suaves

A crescente dependência dos transportes motorizados e o aumento do número de viagens por passageiro tem tido graves consequências socioambientais.

O consumo ineficiente de energia, a emissão de gases com efeito de estufa e poluentes nocivos à saúde humana são alguns dos factores que contribuem para uma degradação da qualidade de vida das populações.
Em 2007 o sector dos transportes foi o maior responsável pela emissão de óxidos de azoto e o segundo pela formação de partículas. Quanto ao monóxido de carbono, só o modo rodoviário foi a 6ª maior fonte de poluição deste composto.

Mudar de atitude também ECOnsigo!

Em pequenas deslocações esqueça os transportes motorizados.
Os chamados modos suaves - andar a pé ou de bicicleta - são os mais eficientes e, para além de reduzirem a sua pegada ecológica, proporcionam diversos benefícios para a sua saúde física e mental. Ande a pé ou de bicicleta para um ambiente melhor, por uma vida melhor!

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ECOnsigo - Devagar (também) se vai ao longe... e mais barato!

Apesar dos veículos serem cada vez mais eficientes, o facto é que o consumo de combustível real raramente se aproxima dos valores anunciados pelas marcas pois depende de como cada condutor tira partido do potencial do seu automóvel.

Mudar de atitude também ECOnsigo!

O consumo será tanto maior quanto maior for a velocidade de circulação e a aceleração efectuada.
Procure conduzir suavemente sem acelerar repentinamente, especialmente nos arranques e quando circula a velocidades mais altas como em auto-estrada. Se fizer uma viagem de 100 km a uma velocidade de 140 km/h chegará ao seu destino só 7 minutos mais cedo e o consumo aumenta em mais de 40% face a uma viagem de distância igual a 120 km/h.
Se todos os automobilistas praticassem uma eco-condução, Portugal teria uma poupança superior a 800 milhões de euros em combustíveis e seriam evitadas as emissões de mais de 1.700.000 toneladas de CO2.

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ECOnsigo - Semana Europeia da Mobilidade 2010

A mobilidade tem aumentado significativamente nas últimas décadas.
Hoje, um português faz cerca de três vezes mais deslocações do que há 20 anos atrás, mas este crescimento tem sido às custas da utilização do transporte individual. Hoje em dia já não conseguimos prescindir do no nosso veículo para as deslocações diárias.

Mudar de atitude também ECOnsigo!

Dê uma oportunidade aos modos de transporte mais sustentáveis. Até ao próximo dia 22 decorre a 9ª edição da Semana Europeia da Mobilidade, este ano dedicada ao tema “Mobilidade Mais Inteligente – Uma Vida Melhor!”.
Porque não aproveitar as actividades que as várias cidades e vilas portuguesas lhe oferecem para conhecer um pouco mais sobre as alternativas disponíveis e os benefícios de uma mobilidade mais sustentável?

Esta é uma iniciativa da Comissão Europeia através do Centro Jaques Delors, executada por APEA – Associação Portuguesa de Engenharia do Ambiente.

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ECOnsigo - Planeie as refeições!

Planear as refeições, manter a despensa, o frigorífico e o congelador com os básicos indispensáveis e ter em atenção os prazos de validade, são as estratégias base a adoptar, não só para diminuir o tempo dispendido nas habituais compras no supermercado, mas também para poupar dinheiro e evitar desperdícios de comida.

Mudar de atitude também ECOnsigo!

Antes de elaborar as sua lista de compras, organize ementas semanais e dê uma vista de olhos à sua despensa e frigorífico. Verifique quais os alimentos que tem em falta e os que necessita repor.
Esta organização impede que traga para casa alimentos que não vai utilizar e que se estragam facilmente, como as frutas e os vegetais, e que se esqueça daqueles que serão indispensáveis na sua cozinha.
Ao assumir esta atitude, não compra mais do que o que precisa, nem tem em sua casa alimentos que se desperdiçam, e ajuda o ambiente, ao não aumentar a necessidade de produzir mais do que aquilo que efectivamente vai consumir.


Esta é uma iniciativa da Comissão Europeia através do Centro Jaques Delors, executada por APEA – Associação Portuguesa de Engenharia do Ambiente.

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Menos 7% de emissões de CO2 na UE em 2009

No ano de 2009 registou-se uma diminuição de 6,9% de emissões de CO2 no espaço global da União Europeia.

De acordo com a Agência Europeia do Ambiente (EEA), na UE-27 as emissões de CO2 em 2009 ficaram 17,3% abaixo das registadas em 1990, estando-se, desta maneira, muito próximo da meta de diminuição de 20% até 2020. Na UE-15 já se ultrapassou a meta de redução de Quioto (8%), já que em relação a 1990 se conseguiu uma redução de 12,9% nas emissões de gases.

A EAA atribui as causas da redução também à crise económica mundial, afirmando que em 2009 houve uma redução de 5,5% no consumo de combustíveis fósseis (carvão, petróleo e gás natural). A diminuição de 12,7% no uso do carvão foi a que causou mais impacto na redução de emissões de CO2 na UE. Por outro lado, o uso das energias renováveis (excepto biomassa) aumentou bastante, 8.3%. Segundo a Agência Europeia do Ambiente, as maiores diminuições de emissões ocorreram nas grandes indústrias, especialmente nas químicas e siderúrgicas, porque houve uma diminuição na sua actividade.

A EEA diz que é importante não esquecer que, com a recuperação económica, as metas de corte de emissões serão reduzidas. A comissária europeia para o Clima, Connie Hedegaard, atribuiu num comunicado os bons resultados não só à recessão mas também às políticas ambientais iniciadas na última década e encorajou a todos os países da UE a manterem os esforços para consolidar o avanço.

Notícias Indústria e Ambiente.

Portugal no top 10 de países mais atractivos para projectos de energias renováveis

Portugal figura na 26ª edição do ranking trimestral da Ernst & Young de países mais atractivos no que toca a energias renováveis. A lista abrange 27 países de todo o mundo e Portugal ficou na 10ª posição.

Em primeiro lugar está a China, que superou pela primeira vez os Estados Unidos, depois de na edição de Maio de 2010 deste ranking ter ficado ex-aequo com os EUA na posição cimeira.
Seguem-se, neste Top 10, a Alemanha, Índia, Itália, Reino Unido, França, Espanha, Canadá, Portugal e Irlanda (partilham os dois a 10ª posição). No 27º e último lugar está a Finlândia.
A China também encabeçou o índice de atracção da Ernst & Young para os investimentos em energia eólica. Nesse ranking, Portugal ficou no 11º lugar, posição que já ocupava na classificação de Maio de 2010.

A consultora Ernst & Young refere que a EDP Renováveis vai contribuir para impulsionar o segmento de energia eólica da dinamarquesa Vestas Wind Systems (maior fabricante mundial de turbinas eólicas ) nos Estados Unidos, esperando conseguir competir com a General Electric pela “pole position” no mercado norte-americano. A Vestas já iniciou a produção de turbinas nas suas instalações no Colorado devido a uma encomenda no valor de 2,9 mil milhões de dólares (2,4 mil milhões de euros) para entregar e fazer a manutenção de 2.100MW de turbinas na América do Norte e do Sul, bem como na Europa para a EDP Renováveis.

Notícias Indústria e Ambiente.

Sotecnisol apoia entidades nas candidaturas ao QREN

A empresa portuguesa Sotecnisol criou um programa de ajuda às PME´s, IPSS/ADUP (Instituições Particulares de Solidariedade Social/Associações Desportivas de Utilidade Pública) e Câmaras Municipais para preparem as candidaturas ao QREN para apoios na área da eficiência energética.

O Governo português lançou um programa de promoção de eficiência energética com apoios do QREN, que comparticipa a fundo perdido até 70% do valor das despesas elegíveis do investimento em instalação de sistemas solares térmicos e fotovoltaicos por parte das PME´s, IPSS/ADUP e Câmaras Municipais.

O objectivo da Sotecnisol, empresa na área da construção, ambiente e energia e que é especialista em sistemas solares térmicos e fotovoltaicos, é facilitar a preparação das candidaturas ao QREN. A empresa criou um programa que inclui a preparação do processo formal de candidatura, diagnóstico energético inicial, elaboração do projecto de execução, fornecimento e instalação do sistema solar térmico ou fotovoltaico de acordo com o projecto de execução, licenciamento do sistema, certificação energética final e manutenção do sistema durante um período de seis anos.

“Os prazos de candidatura estão quase a terminar e sabemos que os procedimentos inerentes ao processo não são fáceis. Assim, ao criar uma solução chave-na-mão, o nosso objectivo é ajudar as PMEs, as IPSS/ADUP e as Câmaras Municipais a não perderem esta oportunidade”, diz José Luís Castro, Administrador da SOTECNISOL.

O prazo de apresentação das candidaturas termina a 15 de Setembro de 2010, para as PME´s, e a 30 de Setembro de 2010 para as IPSS/ADUP e Câmaras Municipais.

Notícias Indústria e Ambiente.

ECOnsigo - Faça compras pela Internet!

Vários hipermercados já oferecem a possibilidade de fazer as compras através da Internet, com a posterior entrega numa morada à escolha do cliente.

Ao aceder à página do hipermercado, pode confortavelmente seleccionar os produtos que necessita, permitindo-lhe controlar de imediato os gastos que vai ter, e conferir também se está a comprar apenas aquilo que tem em falta na sua despensa, o que ajuda a não se distrair com compras supérfluas.

Mudar de atitude também ECOnsigo!

Faça as suas compras pela Internet. Os hipermercados têm circuitos de entrega de compras definidos e estudados de forma a serem o mais eficientes possível, com o objectivo de minimizar os gastos de combustível e o tempo dispendido nas viagens efectuadas.
Assim, está a contribuir para melhorar a qualidade do ar, ao mesmo tempo que poupa tempo para estar com a família, pois não tem de se deslocar para fazer as compras.

Esta é uma iniciativa da Comissão Europeia através do Centro Jaques Delors, executada por APEA – Associação Portuguesa de Engenharia do Ambiente.

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ECOnsigo - Fazer ginásio de forma ecológica

Estimativas mostram que daqui a cerca de 35 anos o consumo energético mundial terá duplicado e, em menos de 55 anos, triplicado.


Infelizmente, a energia que utilizamos ainda é produzida, maioritariamente, a partir de recursos não renováveis, como, por exemplo, os derivados de petróleo, que geram imensa poluição e que são os principais responsáveis pelo aumento da temperatura média global e, consequentemente, das alterações climáticas.
São chamados recursos não renováveis, pois a sua capacidade de renovação na Natureza é muito inferior à utilização que deles fazemos. São necessários milhões de anos na sua formação e não é possível a sua reutilização.
O sector doméstico representa uma grande percentagem do consumo energético nacional. Se só em casa geramos, directa ou indirectamente, tanta poluição, seria óptimo conseguir reduzi-la. Mas não só em casa, também noutros locais, por exemplo, no trabalho, nas férias e até mesmo no ginásio!

Mudar de atitude também ECOnsigo!

Abdique dos equipamentos de exercício físico eléctricos.
Passadeira? Bicicleta eléctrica? Porquê gastar electricidade? Não é mais agradável correr ou andar de bicicleta ao ar livre e em sintonia com a natureza? A prática de exercício físico de forma ecológica é mais uma das atitudes que contribuem para diminuir os efeitos negativos no meio ambiente.
Viva saudável e próximo da natureza. Faça exercício físico ao ar livre.

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ECOnsigo - Certificação energética de habitações e edifícios

A realidade que o planeta enfrenta, relativamente às alterações climáticas, tem levado a maior parte dos países a adoptarem medidas de prevenção para a poluição e de redução do consumo energético.

Uma das estratégias que a União Europeia adoptou foi a atribuição de certificação energética nas habitações e edifícios.
A certificação energética consiste na identificação do desempenho energético dos edifícios, além de potenciar medidas de melhoria que possibilitarão poupanças económicas e energéticas na ordem dos 20 a 40%.
Este certificado classifica o edifício, numa escala pré definida de 7 2 classes (A+, A, B, B-, C, D, E, F e G), em que A corresponde a um melhor desempenho energético e G a um pior desempenho energético do edifício.
Desde 2009, todos os novos edifícios têm de ter um certificado válido entre as classes A e B-. Também os edifícios já existentes, quando são vendidos ou arrendados, terão de ser certificados. Esta classificação já se poderá enquadrar em qualquer classe, de A a G.

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Se vai comprar ou arrendar casa, tenha em consideração o certificado energético da habitação para poder obter uma maior poupança energética e, assim, economizar a longo prazo.
Caso o proprietário do imóvel não tenha esse certificado, para além de não o poder vender ou arrendar, está sujeito a uma coima que pode variar entre os 250 e 3.741 euros, no caso de pessoas singulares, e entre 2.500 e 44.832 euros, no caso de pessoas colectivas.
Através do site www.adene.pt pode aceder ao Portal do Sistema Nacional de Certificação Energética e da Qualidade do Ar Interior nos Edifícios, no qual estão listadas as várias entidades qualificadas para este efeito em todo o país.

Esta é uma iniciativa da Comissão Europeia através do Centro Jaques Delors, executada por APEA – Associação Portuguesa de Engenharia do Ambiente.

É Consigo poupar! É consigo cuidar do ambiente! Tome uma atitude!
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ECOnsigo - Aterros sanitários

Os resíduos sólidos que produzimos em nossas casas são constituídos por cerca de 40% de matéria orgânica, nomeadamente restos de comida, os quais podem ser extremamente prejudiciais para o ambiente caso sejam depositados, por exemplo, nos aterros sanitários.

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Para que os aterros tenham um tempo de vida prolongado e mais amigo do ambiente, o seu contributo é indispensável.
No processo de decomposição, a carga orgânica neles depositados origina os lixiviados, que poluem a água, e a libertação de gases com efeito de estufa nocivos para o ambiente, como o metano. É um facto!
Para o contrariar, crie hábitos de redução na quantidade de matéria orgânica que deposita no contentor do lixo.
Tenha comportamentos adequados. Seja amigo do ambiente!

Esta é uma iniciativa da Comissão Europeia através do Centro Jaques Delors, executada por APEA – Associação Portuguesa de Engenharia do Ambiente.

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ECOnsigo - Saiba como cozinhar de forma sustentável e económica

O sector das habitações e edifícios em Portugal representa 30% dos consumos energéticos e 60% do consumo eléctrico. A maioria das actividades domésticas do nosso dia-a-dia, como cozinhar por exemplo, implicam gastos energéticos, económicos e poluição.

Quando utilizamos um fogão a gás ou a placa eléctrica na preparação das nossas refeições, consumindo energia produzida através de combustíveis fósseis, estamos a emitir gases com efeito de estufa e a contribuir para o agravamento das alterações climáticas porque não prestamos atenção a pequenos gestos, como, por exemplo, poupar gás e providenciar uma cozedura mais rápida dos alimentos.

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Utilize a panela de pressão para cozinhar as sopas, os cozidos e estufados!
Sabia que cozinhar com a panela de pressão permite-lhe economizar até 70% de gás? E que pode desligar o bico do fogão algum tempo antes da comida estar completamente cozinhada, já que o calor retido será suficiente para finalizar a cozedura?
Também quando cozinha em tachos e panelas pode economizar tempo, gás ou electricidade e dinheiro, mantendo sempre a tampa colocada de forma a evitar as perdas de calor.
Dê atenção aos pequenos gestos. Poupe o ambiente.

Esta é uma iniciativa da Comissão Europeia através do Centro Jaques Delors, executada por APEA – Associação Portuguesa de Engenharia do Ambiente.

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ECOnsigo - Como refrescar a casa sem gastar energia!

No Verão as temperaturas são geralmente elevadas o que nos leva, quer em casa quer no trabalho, a recorrer a equipamentos de refrigeração.

A grande maioria destes equipamentos consome imensa energia eléctrica. Sabia que um sistema de ar condicionado pode aumentar a factura de electricidade em cerca de 33% e que emite grandes quantidades de gases poluentes causadores do efeito de estufa?

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A solução que melhor contribui para um consumo energético mais eficiente é a gestão da luz solar para reduzir a subida de temperatura. Por isso, mantenha as cortinas fechadas e/ou corra as persianas durante o dia, enquanto é maior a exposição solar.
As consequências das alterações climáticas são já uma realidade. Para um futuro mais sustentável, é necessário que se tome atenção a este tipo de pormenores e que se sigam comportamentos mais ecológicos.
Chama-se consciência ecológica à forma ética de pensar e ao comportamento que visa o desenvolvimento sustentável, a protecção da Mãe Natureza e dos que nela habitam, evitando consequências negativas para todo o meio envolvente.

Esta é uma iniciativa da Comissão Europeia através do Centro Jaques Delors, executada por APEA – Associação Portuguesa de Engenharia do Ambiente.

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ECOnsigo - Água engarrafada

É cada vez mais frequente recorrermos ao consumo de água engarrafada, porque, em regra, ou nos queixamos do “cheiro ou do sabor a tratamento” da água que sai da torneira ou porque é mais prático o seu transporte.

Esta opção encerra gastos financeiros exorbitantes e é imensamente prejudicial ao ambiente, conduzindo ao agravamento das consequências das alterações climáticas, porque: a produção de garrafas, a partir de derivados de petróleo, liberta gases poluentes; a degradação/decomposição das garrafas, demora mais de 100 anos.

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Se entender que a água da torneira não lhe serve, não compre várias garrafas de água. Sirva-se de um garrafão.
Assim, está a minimizar o consumo de garrafas de plástico, a produzir menos resíduos, a poupar dinheiro e, também, os recursos naturais usados para engarrafar a água e trazê-la até si.
Em Portugal são emitidos, por ano e por pessoa, cerca de 20 kg de CO2e*, associados ao consumo de água engarrafada. As emissões correspondem ao consumo de cerca de 53 garrafas de 1,5 litros por pessoa, o mesmo que percorrer cerca de 130 km num automóvel médio a gasolina.

* o símbolo CO2e (dito CO2 equivalente) corresponde à totalidade das emissões de gases com efeito de estufa

Esta é uma iniciativa da Comissão Europeia através do Centro Jaques Delors, executada por APEA – Associação Portuguesa de Engenharia do Ambiente.

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ECOnsigo - A que horas vai iniciar viagem?

Viajar de automóvel particular não é, de facto, a escolha mais acertada. Contudo, quando temos de nos deslocar em família, de férias ou de fim-de-semana, e optamos por aquele meio de transporte, a escolha da hora do dia para viajar deve ser determinante.

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Por exemplo, se evitar as horas de maior calor não necessita de ligar o ar condicionado e, assim, não aumenta o consumo de combustível.
Quando planear a sua viagem, no Verão, marque a sua saída para o início ou para o fim do dia, de forma a não apanhar temperaturas elevadas. No Inverno faça exactamente o contrário. Programe o início de marcha fora das horas com temperaturas mais baixas, tornando desnecessário ligar o aquecimento do carro.
Esta é uma escolha inteligente. Ajuda a poupar combustível e a diminuir a emissão de poluentes para a atmosfera.
Se no Verão optar por fazer uma viagem de 100km sem usar o ar condicionado pode poupar a emissão de 4 kg de CO2e*. Além disso, utilizando um automóvel a gasolina, pode poupar cerca de 2€ em combustível.
As emissões poupadas correspondem a ter uma lâmpada de 100 Watts ligada ininterruptamente durante 4 dias.

* o símbolo CO2e (dito CO2 equivalente) corresponde à totalidade das emissões de gases com efeito de estufa

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ECOnsigo - Passar a ferro

Uma das tarefas domésticas com maiores gastos energéticos é passar a roupa a ferro. Geralmente passamos pequenas quantidades de cada vez, sem pensarmos que este simples acto acarreta um grande impacto ambiental.

Na verdade, é difícil evitar a utilização do ferro eléctrico, mas facilmente pode minimizar o seu gasto energético. De cada vez que o liga há um consumo elevado de energia eléctrica, a qual chega às nossas casas maioritariamente proveniente de fontes que recorrem à queima de combustíveis fósseis (carvão, gás natural e derivados de petróleo), os quais libertam dióxido de carbono e outros gases de efeito de estufa para atmosfera, prejudicando o ambiente.

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Junte a maior quantidade de peças de roupa e assim liga o ferro menos vezes.
Seleccione a roupa que quer passar antes de ligar o ferro. Comece por passar as roupas delicadas, que precisam de menos calor, e no final, depois de desligar o ferro, aproveite ainda a temperatura para passar algumas peças. Não utilize o ferro quando tiver vários aparelhos eléctricos ligados, evitando a sobrecarga da rede.
Não deixe o ferro ligado sem necessidade! A sua utilização semanal por um período de quatro horas representa no final do ano cerca de 0,2tCO2e*, o que corresponde a percorrer a distância entre Lisboa e Porto quatro vezes num automóvel recente e a gasolina. Na factura eléctrica representa uma poupança de 64€ por ano.

* o símbolo CO2e (dito CO2 equivalente) corresponde à totalidade das emissões de gases com efeito de estufa.

Esta é uma iniciativa da Comissão Europeia através do Centro Jaques Delors executado por APEA – Associação Portuguesa de Engenharia do Ambiente.

É Consigo poupar! É consigo cuidar do ambiente! Tome uma atitude!
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ECOnsigo - Consumo sustentável: sabe o que é?

É frequente ouvirmos falar de desenvolvimento sustentável e de consumo sustentável, mas por vezes temos dificuldade em perceber exactamente qual o significado destes conceitos.

Adoptamos um consumo mais responsável quando pensamos e tentamos agir de forma mais sustentável relativamente aos produtos que consumimos.
É fundamental pensarmos como podemos aproveitar melhor os recursos que temos à nossa volta, tentarmos perceber se realmente temos de comprar aquele produto novo, deitando o antigo fora, e qual o impacto dessa nossa atitude no ambiente.

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É cada vez mais simples agirmos de acordo com estes princípios, pois há cada vez mais locais disponíveis onde podemos encontrar elementos que nos ajudam a consumir de forma mais sustentável. Nesta página, por exemplo, pode obter diversas dicas sobre como adoptar um consumo mais sustentável, ajudando o ambiente e melhorando a sua qualidade de vida.

Esta é uma iniciativa da Comissão Europeia através do Centro Jaques Delors, executada por APEA – Associação Portuguesa de Engenharia do Ambiente.

É Consigo poupar! É consigo cuidar do ambiente! Tome uma atitude!
ECOnsigo… sempre nas tardes da Renascença, depois das quatro da tarde.

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ECOnsigo - A que horas vai iniciar viagem?

Viajar de automóvel particular não é, de facto, a escolha mais acertada. Contudo, quando temos de nos deslocar em família, de férias ou de fim-de-semana, e optamos por aquele meio de transporte, a escolha da hora do dia para viajar deve ser determinante.

Mudar de atitude também ECOnsigo!

Por exemplo, se evitar as horas de maior calor não necessita de ligar o ar condicionado e, assim, não aumenta o consumo de combustível.
Quando planear a sua viagem, no Verão, marque a sua saída para o início ou para o fim do dia, de forma a não apanhar temperaturas elevadas. No Inverno faça exactamente o contrário. Programe o início de marcha fora das horas com temperaturas mais baixas, tornando desnecessário ligar o aquecimento do carro.
Esta é uma escolha inteligente. Ajuda a poupar combustível e a diminuir a emissão de poluentes para a atmosfera.
Se, no Verão, optar por fazer uma viagem de 100km sem usar o ar condicionado pode poupar a emissão de 4 kg de CO2e*. Além disso, utilizando um automóvel a gasolina, pode poupar cerca de 2€ em combustível.
As emissões poupadas correspondem a ter uma lâmpada de 100 Watts ligada ininterruptamente durante 4 dias.

* o símbolo CO2e (dito CO2 equivalente) corresponde à totalidade das emissões de gases com efeito de estufa

Esta é uma iniciativa da Comissão Europeia através do Centro Jaques Delors, executada por APEA – Associação Portuguesa de Engenharia do Ambiente.

É Consigo poupar! É consigo cuidar do ambiente! Tome uma atitude!
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ECOnsigo - Ruído de vizinhança

Já se sentiu incomodado com o barulho produzido pelos vizinhos, fora de horas?


A música ou a televisão com o som demasiado alto, as portas a bater, o cão a ladrar, os saltos altos ou o triciclo da criança a andar “sobre as nossas cabeças”, são alguns dos exemplos das queixas que chegam à PSP ou à GNR.

Mudar de atitude também ECOnsigo!

De acordo com a legislação em vigor, isto é, o Regulamento Geral do Ruído, aprovado pelo Decreto-Lei n.º 9/2007, deve ser observado um período de silêncio entre as 23h00 e as 07h00 de todos os dias, durante o qual deve ser imediata a cessação de qualquer ruído. Se for caso disso, as autoridades policiais da sua área de residência encarregar-se-ão da sua observância.
Assim, evite ruídos que possam causar transtornos aos seus vizinhos, e, se der uma festa, demonstre respeito e atenção para com eles: avise-os dessa comemoração e peça-lhes alguma tolerância.
Não se esqueça que o ruído que hoje transtorna o seu vizinho, pode, amanhã, incomodá-lo a si.

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ECOnsigo - Prefira produtos reutilizáveis

Já é comum encontrarmos à venda toalhitas ou toalhetes que podemos usar na nossa higiene pessoal, ao longo dia. São bastante úteis, mas devem ser usados apenas esporadicamente.

Também começaram a surgir as toalhitas dedicadas à limpeza doméstica. É uma solução bastante nociva pois, além de se substituírem a produtos reutilizáveis, são muito difíceis de degradar e aumentam substancialmente a quantidade de resíduos que produzimos, os quais irão para aterros sanitários.

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Por preços bastante mais em conta pode, facilmente, adquirir produtos de longa duração e que cumprem na perfeição as funções de limpeza para as quais se destinam. Não esqueça que, para além da dificuldade em se degradarem, aquelas toalhitas estão impregnadas de produtos químicos, altamente perigosos quando libertados para o ambiente.
Não se esqueça: substitua as toalhitas descartáveis por panos reutilizáveis e de longa duração.

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ECOnsigo - Ruído de vizinhança

Já se sentiu incomodado com o barulho produzido pelos seus vizinhos?
E fora de horas?


A música ou a televisão com o som demasiado alto, as portas a bater, os cães a ladrar, os saltos altos ou o triciclo da criança a andar “sobre as nossas cabeças”, são alguns dos exemplos das queixas que chegam à PSP ou à GNR.

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Entre outras medidas, o Regulamento Geral do Ruído, aprovado pelo Decreto-Lei n.º 9/2007, também determina:

• A observação de um período de silêncio entre as 23h00 e as 07h00, durante o qual a cessação de qualquer ruído deve ser imediata.
• A proibição da execução de obras de recuperação, remodelação ou conservação, em casa, aos sábados, domingos e feriados.

Evite ruídos que possam causar transtornos aos seus vizinhos. Baixe a musica ou a televisão, recolha o cão e, se der uma festa, demonstre-lhes respeito e atenção: avise-os dessa comemoração e peça-lhes alguma tolerância.

Caso contrário socorra-se das autoridades policiais da sua área de residência pois, no que ao Ruído de Vizinhança diz respeito, são quem garante o cumprimento da Lei.

Não se esqueça que o ruído que hoje transtorna os outros pode, amanhã, incomodá-lo a si.


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ECOnsigo - O seu frigorífico avariou?

Substituir um electrodoméstico não é uma decisão fácil. Além do elevado preço, há a questão ambiental, onde uma enormidade de recursos e de horas de trabalho foram gastos.

Contudo, se pensarmos num frigorífico com mais de 10 anos de vida, constatamos que esse consome mais do dobro do que um frigorífico acabado de produzir.

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Quando um electrodoméstico começar a avariar, pense em trocá-lo por um novo, mais eficiente.
Se trocar o seu frigorífico velho pelo mais eficiente do mercado (classe A) está a poupar cerca de 150 kg de CO2e* por ano, o que na sua factura energética corresponde a 50€ anuais!
A poupança de emissões é equivalente a fazer uma viagem de ida e volta ao Porto num automóvel médio a gasolina.

* o símbolo CO2e (dito CO2 equivalente) corresponde à totalidade das emissões de gases com efeito de estufa.

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ECOnsigo - Guardanapos de pano ou papel?

Ao ser preparada a mesa de refeições coloca-se, habitualmente, um guardanapo de papel para cada pessoa.


Ora, com este procedimento, uma enorme quantidade de guardanapos vai para o lixo, diariamente.

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Utilize guardanapos de pano. Além de poderem servir para várias refeições, contribuem para a diminuição de resíduos, a redução da produção de dezenas de quilos de papel e, consequentemente, evitam o abate de inúmeras árvores em todo o mundo.
Apele à sua criatividade e diferencie o guardanapo de cada pessoa. Com este pequeno gesto, alegra a sua mesa e está a dar um exemplo de boas práticas ambientais aos seus filhos, à sua família e aos seus amigos.

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