ECOnsigo - Minimizar resíduos

Sabia que minimizar os problemas originados pelo lixo doméstico depende em grande parte de nós?


Como consumidor responsável deve escolher os produtos que não criem resíduos em excesso ou aqueles que são recicláveis.

Mudar de atitude também ECOnsigo!

Separe todos os seus resíduos em casa. Esta sua pequena acção é muito importante para facilitar o tratamento posterior dos materiais.
Reciclar consiste em colocar todos os materiais recicláveis nos respectivos ecopontos para que, depois de um tratamento adequado, possam incorporar-se de novo no processo. Deste modo, consegue-se não só evitar a deterioração do meio-ambiente, como uma poupança significativa de matérias-primas e energia.
Não se esqueça que a chave para abordar de forma sistemática o lixo em sua casa são os famosos 3 R’s: Reduzir, Reutilizar, Reciclar.


Esta é uma iniciativa da Comissão Europeia através do Centro Jaques Delors, executada por APEA – Associação Portuguesa de Engenharia do Ambiente.

É Consigo poupar! É consigo cuidar do ambiente! Tome uma atitude!
ECOnsigo… sempre nas tardes da Renascença, depois das quatro da tarde.

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Governo Britânico aposta nas energias renováveis

Alguns especialistas britânicos de energias renováveis e empresários portugueses reuniram-se em Lisboa para falar das “Oportunidades de Microgeração no Reino Unido”.

O evento que foi organizado pela Embaixada Britânica em Portugal e pela Secção de Comércio & Investimento (representação portuguesa do UKTI – UK Trade & Investment) decorreu no início da semana passada e tinha como objectivo apresentar a estratégia do Reino Unido relativamente às energias renováveis.

Neste momento, as energias renováveis no Reino Unido representam 2,5% da produção de energia mas pretendem atingir os 20% até 2020. “É um plano ambicioso, mas alcançável. O Reino Unido apresenta, ainda, potencialidades por explorar e tendo em conta o trabalho desempenhado por Portugal neste sector, as empresas portuguesas podem dar um forte contributo,” explicou o Embaixador Alexander Ellis.

Um dos especialista presentes foi Anthony Heywood do Building Research Establishment (BRE), que afirmou que “o mercado Britânico está preparado para o crescimento graças ao Feed-in Tariffs e o Renewable Heat Energy”, dois incentivos introduzidos recentemente e que potenciam as renováveis de pequena escala como solar, digestão anaeróbica, eólica e hídrica. De acordo está James Beal, consultor externo do UKTI na área das renováveis, que considera que esta “é a altura
ideal para investir no sector energético”. Segundo o especialista, o Reino Unido para além dos incentivos, proporciona um enquadramento legal favorável. Da estratégia para os próximos dez anos faz parte, também, a obrigatoriedade, imposta às empresas produtoras de electricidade, de aumentarem a produção com base em fontes renováveis.

A Self Energy é uma empresa portuguesa que actua no sector de energia no Reino Unido, desde 2007. Segundo Miguel Matias da Self Energy “este é o mercado mais liberalizado da Europa, com muitos players, mas, ao mesmo tempo, com muitas oportunidades de negócio.” O empresário aponta como principais pontos fortes para a entrada neste mercado o risco mínimo do investimento, as poupanças que é possível proporcionar aos clientes e a existência de tecnologias maduras específicas para o sector.

Notícias Indústria e Ambiente.

Índice ACGE: empresas portuguesas cada vez mais amigas do ambiente

As empresas em Portugal estão a evoluir no sentido positivo no que diz respeito às questões climáticas. Segundo o índice ACGE 2010, cujos resultados foram apresentados na passada quinta-feira, energias renováveis e eficiência energética são alvos de investimento pela grande maioria das empresas portuguesas.

O índice ACGE ( Alterações Climáticas e Gestão de Empresas) vai na sua 6ª edição e todos os anos estabelece um ranking que permite avaliar a respostas das empresas ao desafio das questões climáticas e a uma economia de baixa carbono. O objectivo é avaliar o desempenho do tecido económico e empresarial português relativamente ao ambiente.

Este ano foram analisados 14 sectores do ambiente, 54 empresas, avaliadas segundo 42 critérios.
Segundo a Euronatura, responsável pelo índice: “considerando os sectores de análise, verificámos que aqueles que detêm obrigações decorrentes do Protocolo de Quioto obtêm, globalmente, melhores resultados: Minerais, Resíduos, Energia e Celulose e Papel.”

Embora seja referido que há algumas empresas que não “manifestam qualquer envolvimento com o tema”, a Euronatura refere que face ao ano anterior, as empresas continuaram a evoluir e não estagnaram, explicando que “há cada vez mais empresas com ambição de se tornarem players nas questões ambientais”.

A Brisa e a Lipor são aquelas que mostraram maiores progressões de 2009 para 2010, posicionando-se assim no pelotão da frente, a par dos CTT, EDP, Sonae Sierra, BES, CGD, Portugal Telecom, Vodafone Portugal e Carris.

“As empresas com melhores classificações, conseguem, tipicamente, estabelecer um plano estruturado e consistente de objectivos a longo prazo, dominam, de forma crescente, a monitorização dos indicadores climáticos relevantes, utilizam o CO2e como indicador preferencial para a definição de objectivos e conseguem que as suas preocupações e reporte de responsabilidades trespassem para a cadeia de valor”, refere a Euronatura.

O investimento das empresas no que toca a questões ambientais é dirigido principalmente às energias renováveis e à eficiência energética.

“Considerando os resultados de forma global, verificamos que as empresas manifestaram resistência em assumir e definir objectivos e metas quantificadas de emissões de GEE que considerem a totalidade da sua responsabilidade climática”, conclui a Euronatura.

Apenas 22,64% das empresas alinham os seus objectivos climáticos com o indicador emissões GEE. O consumo de energia (eléctrica, combustível) é o indicador mais utilizado, sendo de monitorização mais fácil e directa.

Em 2009 apenas metade das empresas avaliadas conseguiu reduzir as suas emissões. “ A Euronatura verifica que metade das empresas não prevê ou não antecipa custos a médio prazo, associadas a pressões financeiras e/ou reguladoras da economia do carbono”, diz no relatório da Euronatura.

http://www.responsabilidadeclimatica.net/

Notícias Indústria e Ambiente.

UE nas metas de diminuição de emissão de gases de veículos comerciais

Ministros do Ambiente da UE manifestaram ontem no Conselho de Ministros de Ambiente apoio a uma proposta da Comissão Europeia que define limites de emissão para os novos veículos comerciais ligeiros para 2020. A proposta inicialmente apresentada era mais ambiciosa mas depois dos protesto da indústria automóvel, os objectivos foram revistos “em baixa”.

Esta nova legislação vem no sentido de garantir o cumprimento da meta de redução de 20% das emissões de gases com efeito de estufa (GEE) na União Europeia, adoptada em 2008 no âmbito do Pacote Clima-Energia.

As discussões em Novembro resultaram na definição de limites de emissão faseados para os novos veículos comerciais ligeiros - 175 gCO2/km em 2017 e 147 gCO2/km em 2020 – quando a Comissão Europeia tinha apontado para um limite de 135 gCO2/km em 2020. Os Ministros do Ambiente concordaram com esta alteração, apesar de estudos divulgados pela Federação Europeia dos Transportes e Ambiente (T&E) evidenciarem que uma redução da potência dos motores para os níveis de 1997 poderia representar uma redução em 16% dos custos de combustível e das emissões de CO2 associadas.

A associação ambiental portuguesa, Quercus, posicionou-se: “A Quercus considera que esta foi uma oportunidade perdida, porque permitiria “atacar” de uma só vez três dos mais graves problemas que o sector dos transportes enfrenta: a redução do consumo de energia, a redução das emissões de gases com efeito de estufa (GEE) e a redução da sinistralidade rodoviária.

A associação ambiental apela ao governo português que fuja ao conformismo europeu e vá mais longe nas suas metas nacionais. “A falta de ambição nas discussões sobre este regulamento é um passo atrás no combate às alterações climáticas e tem repercussões no contexto nacional. Se Portugal quer reduzir as emissões no transporte rodoviário de mercadorias terá que apostar num sistema fiscal que penalize os carros mais poluentes, nomeadamente em sede de Imposto Único de Circulação e que taxe eficientemente a utilização destes carros nas empresas”, afirma Francisco Ferreira da Quercus.

Notícias Indústria e Ambiente.

ECOnsigo - Condução eficiente

Seja eficiente ao colocar em marcha o seu veículo.



Nas cidades, o automóvel é a principal fonte de poluição e um dos maiores responsáveis pela emissão de gases que contribuem para o efeito de estufa.
Mas uma condução eficiente permite poupar, em média, 15% de combustível e de emissões de CO2.

Mudar de atitude também ECOnsigo!

Seja eficiente ao colocar em marcha o seu veículo. Ligue o motor sem carregar no acelerador. Nos motores a gasolina, deve iniciar a marcha logo depois do arranque e nos motores diesel deve esperar uns segundos antes de iniciar a marcha.
É muito importante mudarmos os nossos hábitos, de forma a consumirmos menos combustível e, assim, emitirmos menos gases poluentes para a atmosfera.


Esta é uma iniciativa da Comissão Europeia através do Centro Jaques Delors, executada por APEA – Associação Portuguesa de Engenharia do Ambiente.

É Consigo poupar! É consigo cuidar do ambiente! Tome uma atitude!
ECOnsigo… sempre nas tardes da Renascença, depois das quatro da tarde.

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ECOnsigo - Poupar Portugal

Utilize a energia de forma moderada e eficiente.



Algumas medidas de eficiência energética são amplamente conhecidas por serem do senso comum, por exemplo, apagar a luz quando não estamos numa divisão da casa.
Outras, são alcançadas por desenvolvimentos tecnológicos e não são do conhecimento geral, por exemplo, a possibilidade de produzirmos energia na nossa casa.

Mudar de atitude também ECOnsigo!

Utilize a energia de forma moderada e eficiente.
Ao ter um consumo mais racional da energia vai aumentar a eficiência global. Promover a eficiência energética é tornar o mundo melhor e mais sustentável.
Vamos poupar energia para poupar Portugal!


Esta é uma iniciativa da Comissão Europeia através do Centro Jaques Delors, executada por APEA – Associação Portuguesa de Engenharia do Ambiente.

É Consigo poupar! É consigo cuidar do ambiente! Tome uma atitude!
ECOnsigo… sempre nas tardes da Renascença, depois das quatro da tarde.

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ECOnsigo - Poupar dinheiro no Natal

Nem só os presentes de Natal custam dinheiro, também as decorações e a comida para os dias de festa podem chegar a algumas centenas de euros.


Use alguns truques para baixar esses custos, sem prejudicar a qualidade do Natal em família.

Mudar de atitude também ECOnsigo!

Procure antecipadamente os melhores preços para as refeições no dia de Natal e tenha em atenção que estes são dias em que normalmente sobra comida.
Outra forma de poupar dinheiro na comida de Natal é confeccionar tudo em casa, porque além de mais barato é também muito mais saboroso. Claro que o tempo que vai gastar na cozinha pode não justificar essas poupanças, mas tente encontrar ajuda na cozinha e fazer dessa actividade uma altura de reunião e alegria.
Se não quiser estar tanto tempo na cozinha no dia de Natal, opte por fazer alimentos nos dias anteriores e fazer um jantar volante tipo buffet para que cada pessoa se sirva quando tiver fome e não precisem de estar todos sentados à mesa a comer.
Utilize o microondas em vez do forno tradicional. Vai conseguir reduzir o consumo de energia em cerca de 60% a 70%, para além de uma poupança significativa de tempo.


Esta é uma iniciativa da Comissão Europeia através do Centro Jaques Delors, executada por APEA – Associação Portuguesa de Engenharia do Ambiente.

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ECOnsigo - Musgo artificial para o presépio

Ainda mantém a tradição de fazer o presépio com musgo?



Infelizmente, o musgo é cada vez mais difícil de encontrar nos bosques pois, embora tenha bastante humidade para crescer, a poluição que se tem verificado reduziu fortemente as condições para que este consiga subsistir.
Muitas pessoas, sobretudo as que moram nas cidades e não têm disponibilidade para ir a um bosque apanhar musgo, compram-no em superfícies comerciais, muitas vezes por preços estonteantes!
E todos os anos isto se repete...

Mudar de atitude também ECOnsigo!

Compre musgo artificial para fazer o presépio e utilize-o todos os anos.
Existem imitações artificiais de musgo fantásticas que ficam perfeitas no seu presépio de Natal. Parece mesmo vegetação verdadeira!
Se optar por comprar musgo artificial, este poderá ser utilizado no presépio de todos os anos e não é tão caro como o musgo natural.


Esta é uma iniciativa da Comissão Europeia através do Centro Jaques Delors, executada por APEA – Associação Portuguesa de Engenharia do Ambiente.

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ECOnsigo - Sumos na mesa de Natal

Os sumos são uma das bebidas que vão estar presentes na mesa de Natal.



Mas será que comprar várias embalagens de sumo é a atitude mais correcta?

Mudar de atitude também ECOnsigo!

Faça sumos naturais com frutas e legumes da época e de produção agrícola da região. Se fizer uma limonada e lhe adicionar umas folhas de hortelã, obterá um delicioso refresco!
Desta forma está a evitar a produção de resíduos de embalagens. Além disso, obterá um sumo cheio de vitaminas e muito saudável já que, nesta época em que as mesas se enchem de doces, é uma excelente ideia para as nossas crianças, que torcem o nariz para frutas e legumes.


Esta é uma iniciativa da Comissão Europeia através do Centro Jaques Delors, executada por APEA – Associação Portuguesa de Engenharia do Ambiente.

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ECOnsigo - Postais de Natal

O Natal é uma época em que se enviam muitos postais, quer para os familiares ou amigos que estão no estrangeiro ou mesmo para os que estão mais próximos.

Muitas vezes é uma forma mais fácil e original de dizer, por escrito, o carinho que sentimos por essas pessoas.
Existem no mercado postais giríssimos elucidativos ao Natal, mas são cada vez mais caros. Ainda por cima, para além de serem de papel ou cartão, vêm envolvidos em plástico, o que conduz à produção de mais resíduos.

Mudar de atitude também ECOnsigo!

Envie cartões de Natal por correio electrónico ou, pelo menos, seja original e crie os seus próprios postais.
Ao enviar cartões de Natal por correio electrónico não gasta dinheiro, não consome papel e não faz lixo, protegendo o ambiente.
Se optar por ser criativo e quiser fazer os seus próprios postais, saiba que com um pouco de imaginação, uma tesoura, cola e alguns materiais que já não precisa, pode fazer postais fantásticos.
Reutilize papel, pedaços de tecido ou plástico, folhas de árvores, brilhantes que caíram das bolas de natal e o que mais lhe vier à ideia. Descubra o que tem esquecido lá por casa para criar os seus próprios postais e até mesmo os envelopes.


Esta é uma iniciativa da Comissão Europeia através do Centro Jaques Delors, executada por APEA – Associação Portuguesa de Engenharia do Ambiente.

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ECOnsigo - Prenda de Natal

Máquina de lavar roupa.



Se está a pensar em oferecer, como prenda de Natal, uma máquina de lavar roupa...

Mudar de atitude também ECOnsigo!

Compre máquinas com etiqueta energética de classe A. Poupará energia e dinheiro.
Além disso, esteja atento às novidades. Embora pouco difundidas, começam a aparecer no mercado máquinas bitérmicas, com duas entradas de água independentes: uma para a água fria e outra para a quente, as quais reduzem o tempo de aquecimento da água, alcançando uma importante poupança de energia, especialmente associada à utilização de painéis solares térmicos.
Ao substituir uma máquina de lavar roupa de classe G por uma de classe A, a poupança ao longo da sua vida útil ascende a 351€, compensando assim o valor da nova.


Esta é uma iniciativa da Comissão Europeia através do Centro Jaques Delors, executada por APEA – Associação Portuguesa de Engenharia do Ambiente.

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ECOnsigo - Prenda de Natal

Equipamentos informáticos.

Uma das prendas de Natal que os nossos jovens mais pedem são os equipamentos informáticos…

Mudar de atitude também ECOnsigo!

Compre equipamentos com sistemas de poupança de energia, com o símbolo Energy Star.
Os equipamentos informáticos com etiqueta Energy Star têm a capacidade de passar ao modo de baixo consumo passado algum tempo de não estarem a ser utilizados. Neste estado, o seu consumo de energia é apenas 15% do normal.
Mas não basta ter os equipamentos com este símbolo; não se esqueça de os desligar completamente caso preveja ausências superiores a 30 minutos.


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ECOnsigo - Cozinhados no forno para o Natal

Quer para a véspera como para o dia de Natal espera-nos a comida tradicional e ainda umas guloseimas: os bolos, as filhoses e os sonhos…


Se este Natal vai ser celebrado em sua casa, já é de esperar que uma boa parte do seu tempo seja ocupado na cozinha a preparar várias destas delícias e que o forno seja dos electrodomésticos mais utilizados.

Mudar de atitude também ECOnsigo!

Utilize o forno para cozinhar mais do que um alimento.
As carnes ou o bacalhau podem ser preparados em conjunto. Os vários bolos também podem estar no forno ao mesmo tempo.
Os alimentos podem ter tempos de cozedura diferentes, mas procure aproveitar ao máximo o calor e o espaço que o seu forno tiver disponível.
Ao cozinhar mais do que um alimento ao mesmo tempo estará a poupar dinheiro, o ambiente e ainda fica com mais tempo livre para se dedicar a outras tarefas


Esta é uma iniciativa da Comissão Europeia através do Centro Jaques Delors, executada por APEA – Associação Portuguesa de Engenharia do Ambiente.

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ECOnsigo - Presentes ecológicos

A altura mais esperada do fim do ano está a chegar: o Natal.



Com ele ficamos, normalmente, mais calmos e felizes com as nossas vidas por juntar a família a fazer sorrir os mais novos quando o Pai Natal chega à meia-noite.
É também nesta altura que entramos no dilema dos presentes e tendemos, muitas vezes, a gastar mais dinheiro do que realmente podemos e nem sequer pensamos no impacto que cada um desses presentes trouxe para a condição ambiental.
O que vai oferecer este ano? Outro pijama? Mais chocolates? Que tal algo diferente e amigo do ambiente?

Mudar de atitude também ECOnsigo!

Este Natal ofereça presentes ecológicos.
Desde os artigos produzidos a partir de material reciclado/reutilizado, aos que são feitos a partir de material novo mas de produção local, ou seja, produtos feitos na sua região como, por exemplo, vinhos e roupas, até aos produtos naturais, como cremes e cosméticos, já existem várias alternativas engraçadas e úteis para oferecer de presente.
Vai ver que a reacção do presenteado vai ser de espanto por ter direito a um presente tão original e que, ainda por cima, traz benefícios para o ambiente. Desta forma, está a contribuir para o equilíbrio da natureza e a acautelar consequências negativas para o futuro do planeta.
Este ano ter um Feliz Natal ECOnsigo!


Esta é uma iniciativa da Comissão Europeia através do Centro Jaques Delors, executada por APEA – Associação Portuguesa de Engenharia do Ambiente.

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ECOnsigo - Louça a mais no Natal

Há medida que nos aproximamos do Inverno, começamos a pensar na melhor época da estação...



Lidamos bem com o frio e com o pouco sol porque sabemos o que o Natal está a chegar!
E, quando finalmente chega, deliciamo-nos com um momento de celebração e alegria na companhia daqueles que nos são queridos. Mas também é um momento cheio de expectativas, sonhos e ainda... doces e guloseimas!
Depois do bacalhau, do cabrito ou do peru, é todo o dia com as filhoses, os sonhos, as tartes, o tronco de natal, o pudim, os bolos e os doces. Provar um pouco de todos não é mal pensado, mas há algo importante a não esquecer. Não sujar muita louça!

Mudar de atitude também ECOnsigo!

Utilize o mesmo prato e talheres para os doces e bolos.
Assim terá menos louça para lavar, podendo evitar mais lavagens na máquina da louça, gasta menos água, detergente e electricidade, protegendo assim alguns dos recursos naturais não-renováveis que temos à disposição no Planeta e que, cada vez mais, estão perto do seu limite.


Esta é uma iniciativa da Comissão Europeia através do Centro Jaques Delors, executada por APEA – Associação Portuguesa de Engenharia do Ambiente.

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ECOnsigo - Laços das prendas

Até à meia-noite de dia 24 de Dezembro ficamos a olhar para os presentes debaixo da árvore de Natal e a imaginar que surpresas escondem todos aqueles embrulhos com bonitos laços de enfeite…
O pensamento voa!
Quando finalmente tocam as 12 badaladas, rasgam-se os embrulhos e desvendam-se as surpresas que por tanto ansiava. Depois disso, vem a parte da arrumação. Muitos dos papéis de embrulho vão direitinhos ao ecoponto azul mas… e os lacinhos dos embrulhos, também?

Mudar de atitude também ECOnsigo!

Guarde os laços dos presentes deste Natal para as futuras prendas que oferecer.
Aproveite-os para outras ocasiões. Se estiverem muito danificados e optar por se desfazer deles, procure perceber de que material são feitos para saber se os coloca no ecoponto do papel, o azul, ou no do plástico, o amarelo.
Aqueles que estiverem bons, guarde-os pois poderá utilizá-los novamente, nem que seja no próximo Natal!
Assim evita ter de utilizar novos e, às vezes, até de os comprar sem ser necessário, prevenindo o desperdício de mais recursos materiais devido à sua produção, como o papel que vem das árvores, ou do plástico, que é obtido a partir da refinação de combustíveis fosseis. Também é consumida bastante água, tintas e energia eléctrica para que estes sejam fabricados, o que resulta na libertação de gases poluentes para a atmosfera que prejudicam ainda mais a condição ambiental do nosso Planeta.

Esta é uma iniciativa da Comissão Europeia através do Centro Jaques Delors, executada por APEA – Associação Portuguesa de Engenharia do Ambiente.

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ECOnsigo - Refeições de Natal

O comércio dito tradicional está a atravessar momentos de autêntica asfixia em Portugal.


Nas últimas décadas, a concorrência no mercado de bens de consumo sofreu enormes transformações que influenciaram a mudança dos nossos hábitos de compra.
O país está sobrecarregado de shoppings e de hipermercados em que muitos produtos são importados de outros países. Todos eles são aprovados e licenciados sem ter em conta o impacto negativo que seria causado no comércio tradicional.
É muito importante apoiarmos as economias locais. Veja as suas compras natalícias como uma oportunidade para fazer a diferença, por exemplo, quando for comprar os alimentos para o jantar e almoço de Natal.

Mudar de atitude também ECOnsigo!

Para as refeições e para os doces de Natal compre alimentos de produção local.
As hortaliças, o peru, as frutas e todos os ingredientes dos bolos e doces deste Natal são facilmente encontradas no comércio da sua região. Ao comprar produtos nacionais está a contribuir para a melhoria da economia portuguesa e ao comprar produtos da sua região está a cooperar para o desenvolvimento.
Além disso, os produtos regionais são amigos do ambiente pois, por serem produzidos nas proximidades, não tiveram de ser transportados de longas distâncias e, por isso, não houve muito consumo de combustíveis nem emissões de gases com efeito de estufa para que estes chegassem até si.


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ECOnsigo - Sacos de Natal

O espírito natalício está no ar e, com ele as boas vibrações, energia e até ideias mais ecológicas, como no método utilizado para aquecimento da casa, para cozinhar e até mesmo os presentes!

A forma como os presentes são embrulhados pode ser mais ecológica, para que os danos no meio ambiente sejam menos significativos.

Mudar de atitude também ECOnsigo!

Em vez de embrulhar os presentes de Natal em papel de embrulho, utilize os sacos natalícios pois estes poderão vir a ser reutilizados imensas vezes em inúmeras aplicações.
Pode custar mais caro hoje, mas compensará a longo prazo, pois no ano seguinte poderá oferecer um presente nesse mesmo saco a alguém e este terá a mesma utilidade no ano seguinte. Quando for a altura das arrumações, guarde os sacos que possa aproveitar para outras ocasiões e, também, os laços de enfeites dos presentes.
Não se esqueça de separar todas as embalagens dos diferentes materiais recicláveis e de as colocar no ecoponto mais próximo, evitando assim os amontoados de lixo que marcam o dia de Natal e beneficiando o meio ambiente.


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ECOnsigo - Como vai enfeitar a sua árvore de Natal este ano?

Todos anos muda a moda das cores dos enfeites das árvores de Natal.



Quando entramos nas lojas vemos que as árvores de Natal têm dois ou três tons de cores em comum. Existe uma tendência social de utilizar as cores que estão moda em cada ano.
Mas o mesmo não deve acontecer nas nossas casas. Se todos os anos comprar uma quantidade suficiente de enfeites só para satisfazer as cores da moda, está a gastar bastante dinheiro e ainda a contribuir para o consumo de mais matérias-primas utilizadas no fabrico de novos objectos de decoração, deixando de lado grande parte dos do ano passado.

Mudar de atitude também ECOnsigo!

Não se deixe influenciar pelas cores da moda e seja prudente na escolha da decoração da sua árvore de Natal, reutilizando os enfeites dos anos anteriores.
Pode ainda ser criativo e fazer a sua própria decoração a partir da reutilização de alguns materiais. Peça ajuda aos seus filhos e netos! Vai ter, com certeza uma árvore de Natal mais original e aproveitar momentos bastante divertidos com os mais novos. Basta dar asas à imaginação!
Se quiser, ainda pode criar novas decorações a partir de materiais que iam para o lixo, como o cartão e o esferovite, para recortar desenhos em formas animadas na temática do natal, por exemplo fazer sinos, anjos, laços, estrelas, luas… e a seguir pintá-los nas cores que desejar. Ainda ficam mais engraçados com alguns brilhantes para ganharem vida quando as luzes estiverem a piscar.


Esta é uma iniciativa da Comissão Europeia através do Centro Jaques Delors, executada por APEA – Associação Portuguesa de Engenharia do Ambiente.

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ECOnsigo - Iluminações de Natal

Com a chegada da época natalícia já é esperada uma factura de electricidade maior, comparativamente com os outros meses, muito devido às decorações luminosas que são utilizadas nesta altura, por exemplo, as luzes de rua e as da árvore de Natal.
Muitas vezes até nos esquecemos de as desligar quando vamos dormir ou quando vamos trabalhar. Não acha desnecessário este gasto de electricidade quando não há ninguém a apreciar esta iluminação?

Mudar de atitude também ECOnsigo!

Tenhas as iluminações de Natal ligadas apenas quando fizer sentido.
Se não estiver ninguém em casa ou se estiverem todos a dormir, ninguém estará a contemplar estas iluminações pelo que é um gasto de electricidade desnecessário que afecta muito a sua carteira e que ainda prejudica o ambiente.
A maior parte da energia eléctrica das nossas casas é gerada a partir de combustíveis fosseis que, na sua conversão, levam à emissão de gases que causam o efeito de estufa e que, por isso, comprometem gravemente a saúde do nosso Planeta. Sabemos que é insustentável toda a exploração, consumo de recursos e poluição a que submetemos a Natureza para podermos obter tudo o que nos é indispensável, mas muito pior é quando o fazemos desnecessariamente.


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ECOnsigo - Saiba como oferecer o presente adequado para os mais novos!

Finalmente o Natal!



Todos e, em especial os mais novos, aguardamos ansiosamente pelo Natal, não só na expectativa das prendas mas também pela felicidade de estar no convívio em família e pelo despertar do sentimento de alegria.
Contudo, uns dias antes temos sempre o dilema dos presentes que vamos oferecer. Não gostamos de oferecer presentes pouco interessantes, desadequados. Temos de ter atenção e ter alguns cuidados.
Às crianças devemos sempre dar prendas que estimulem a sua criatividade e que impliquem a execução manual, como, por exemplo, os blocos de construção. Estas opções permitem um entretenimento alargado no tempo e evitam um desinteresse prematuro, como frequentemente acontece.

Mudar de atitude também ECOnsigo!

É fundamental não dar demasiados presentes, mas pensar em prendas que estimulem o desenvolvimento das crianças, que lhes ensinem o respeito pelas várias culturas, pelo ambiente, que possam ser uma mais valia para o seu crescimento.
Se optar por oferecer blocos de construção em vez de uma consola de jogos, pode evitar a emissão de 0,5 tCO2e, por ano, o que corresponde a um percurso de 3125 km num automóvel recente, a gasolina. Às emissões acrescem 160€ por ano na factura da electricidade.


Esta é uma iniciativa da Comissão Europeia através do Centro Jaques Delors, executada por APEA – Associação Portuguesa de Engenharia do Ambiente.

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ECOnsigo - Enfeites da mesa de Natal

É já um costume a decoração da mesa de Natal com bonitas toalhas e centros de mesa com os mais variados enfeites, cores e perfumes.


Desde as frutas às flores, das fitas, bonecos e velas ao azevinho, a imaginação de cada pessoa voa com o espírito natalício.
O problema é que, por vezes, se escolhem coisas caras e nem sempre muito amigas do ambiente, apenas para um enfeite, e que depois do Natal vão imediatamente para o lixo.

Mudar de atitude também ECOnsigo!

Escolha enfeites para os centros de mesa utilizando coisas que já tenha em casa ou até mesmo dos jardins. As folhas e flores secas, os invólucros das castanhas e os troncos das árvores são a base de muitos centros de mesa. Faça você mesmo!
O seu centro de mesa ficará ainda mais original se reutilizar os enfeites de natal que não precisou para a árvore de Natal, como algumas fitas ou bolas, e acrescente alguns materiais do seu jardim. Pode ainda acrescentar um pouco de algodão para fingir que é neve e alguns brilhantes que caíram doutros enfeites.
Assim, estará não só a poupar dinheiro, como o ambiente por não consumir tantas coisas só para enfeitar a sua casa no Natal, ou seja, apenas uma vez por ano.
Tudo o que se compra feito de plástico, cera, vidro, pano, etc… foi produzido com base em recursos naturais e consumiu água e electricidade, o que levou a uma imensa poluição da atmosfera com gases que provocam o agravamento das alterações climáticas e que põem em causa a segurança e a vida no planeta. Seja consciente nas suas escolhas este Natal.


Esta é uma iniciativa da Comissão Europeia através do Centro Jaques Delors, executada por APEA – Associação Portuguesa de Engenharia do Ambiente.

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ECOnsigo - Lista de compras de Natal

Quando vamos às compras é frequente chegarmos a casa com muito mais produtos do que aqueles que realmente necessitávamos e, por vezes, sem alguns daqueles que nos faziam falta.

A tentação do Natal leva-nos a entrar na magia das coisas e a tendência é não conseguirmos resistir.
Elaborar uma lista de compras antes da ida ao supermercado, com todos os produtos que serão necessários para os preparativos deste Natal, é a solução.

Mudar de atitude também ECOnsigo!

Se levar lista de compras vai ter um maior cuidado em adquirir apenas aquilo que considera necessário e não se vai esquecer do que realmente faz falta, quer no caso dos alimentos, quer no dos presentes.
Não se esqueça que está a desperdiçar dinheiro quando compra alimentos em excesso, nomeadamente os frescos, como a carne, o peixe, os legumes e as frutas, uma vez que têm um tempo de vida relativamente curto.
Desta forma, para além de trazer tudo o que é preciso ainda evita ter de se deslocar novamente a um estabelecimento sempre que se for lembrando do que se tinha esquecido anteriormente e, por isso, está a evitar a poluição gerada pela sua deslocação, geralmente de carro, para trazer mais compras.


Esta é uma iniciativa da Comissão Europeia através do Centro Jaques Delors, executada por APEA – Associação Portuguesa de Engenharia do Ambiente.

É Consigo poupar! É consigo cuidar do ambiente! Tome uma atitude!
ECOnsigo… sempre nas tardes da Renascença, depois das quatro da tarde.

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ECOnsigo - Azevinho no Natal

O azevinho é a planta que marca a imagem da época natalícia e é utilizado para fazer lindos enfeites de Natal.


A procura dos seus ramos e bagas tornou-o raro, as suas folhas são persistentes, muito verdinhas, espinhosas e ovais e os seus frutos são carnudos de cor vermelha ou amarela viva.
O azevinho é uma espécie protegida que está em perigo de extinção, não devemos cortá-lo ou apanhá-lo. Todos nós devemos protegê-lo para que não desapareça.

Mudar de atitude também ECOnsigo!

Não compre azevinho verdadeiro. Opte pelas imitações artificiais ou, melhor ainda, plante azevinhos no jardim da sua casa ou em vasos grandes. Assim, está a ajudar a preservar a espécie. E fica com plantas muito bonitas a enfeitar o seu jardim ou a sua casa!
Seja responsável! Ajude a garantir a existência desta espécie vegetal e a preservá-la. Assim, o equilíbrio do azevinho na natureza é mais assegurado para que ele não deixe de existir para sempre no mundo.


Esta é uma iniciativa da Comissão Europeia através do Centro Jaques Delors, executada por APEA – Associação Portuguesa de Engenharia do Ambiente.

É Consigo poupar! É consigo cuidar do ambiente! Tome uma atitude!
ECOnsigo… sempre nas tardes da Renascença, depois das quatro da tarde.

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ECOnsigo - Temperatura de conforto

Cerca de 15% do consumo de electricidade de uma família portuguesa é destinado ao aquecimento ambiente.


A zona climática, o tipo de uso que se dá à habitação e o custo dos diferentes sistemas e equipamentos podem condicionar as nossas escolhas.
Mas, qualquer que seja o nosso sistema de aquecimento, existem alguns conselhos práticos que devemos pôr em prática no nosso dia-a-dia.

Mudar de atitude também ECOnsigo!

Lembre-se que uma temperatura de 20ºC é suficiente para manter o conforto numa habitação.
Ainda que a sensação de conforto possa ser diferente para cada um de nós, pode-se assegurar que uma temperatura entre os 19ºC e os 21ºC é suficiente para a maioria das pessoas. Para além disso, durante a noite, nos quartos basta ter uma temperatura de 15ºC a 17ºC para nos sentirmos confortáveis.


Esta é uma iniciativa da Comissão Europeia através do Centro Jaques Delors, executada por APEA – Associação Portuguesa de Engenharia do Ambiente.

É Consigo poupar! É consigo cuidar do ambiente! Tome uma atitude!
ECOnsigo… sempre nas tardes da Renascença, depois das quatro da tarde.

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ECOnsigo - Desperdício de alimentos

Cerca de 40% dos resíduos urbanos produzidos em Portugal são resíduos orgânicos.


Estes resíduos, quando confinados num aterro sanitário, entram em processo de decomposição, em condições anaeróbias, e são responsáveis pela formação de lixiviados e biogás, que apresentam impactos ambientais negativos e problemas acrescidos na exploração.
Uma grande parte destes resíduos resulta da má gestão que fazemos todos os dias nas nossas cozinhas.

Mudar de atitude também ECOnsigo!

Ao cozinhar procure não desperdiçar comida, utilizando primeiro os ingredientes perecíveis, antes que se estraguem, medindo com cuidado e guardando as sobras para futuras refeições em vez de as deitar fora.
Se conseguisse reduzir a quantidade de comida desperdiçada em sua casa em apenas 25 gramas por dia (mais ou menos uma fatia de pão), pouparia nove quilos de comida por ano – aproximadamente o suficiente para fazer 16 refeições.


Esta é uma iniciativa da Comissão Europeia através do Centro Jaques Delors, executada por APEA – Associação Portuguesa de Engenharia do Ambiente.

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ECOnsigo - Viagens de carro

Os carros são a principal fonte de poluição e ruído das cidades, assim como um dos maiores responsáveis pela emissão de gases com efeito de estufa.

O processo de combustão nos motores gera emissões poluentes que têm efeitos nocivos no ser humano e no meio ambiente.
Estes efeitos acentuam-se principalmente nos núcleos urbanos, devido à elevada concentração de veículos. Na cidade, 50% das viagens de carro são inferiores a 3 km e 10% inferiores a 500 metros.

Mudar de atitude também ECOnsigo!

Evite viajar de carro em distâncias tão curtas.
Na maioria das vezes existem alternativas à utilização do carro, como é o caso dos transportes públicos, que são muito mais eficientes do ponto de vista energético.
Mas para ser verdadeiramente sustentável, nestas curtas deslocações, vá a pé!


Esta é uma iniciativa da Comissão Europeia através do Centro Jaques Delors, executada por APEA – Associação Portuguesa de Engenharia do Ambiente.

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ECOnsigo - Isolamento

Cerca de 25% a 30% das nossas necessidades de aquecimento são devidas às perdas de calor que se originam nas janelas.


O isolamento térmico de uma janela depende da qualidade do vidro e do seu caixilho.
Os sistemas de vidro duplo ou janela dupla reduzem praticamente para metade as perdas de calor, face ao vidro normal, para além de diminuírem as correntes de ar, a condensação de água e a formação de gelo.
Mas se não tem janelas de vidro duplo ou janelas duplas e caixilharias com corte térmico...

Mudar de atitude também ECOnsigo!

Descubra as correntes de ar. Por exemplo, num dia de muito vento, coloque uma vela acesa junto às janelas, portas, condutas ou qualquer outro lugar por onde possa passar o ar exterior. Se a chama oscilar, localizou um ponto onde se produzem infiltrações de ar.
Para tapar essas fugas ou diminuir as infiltrações de ar pode utilizar materiais fáceis e baratos como o silicone, massa ou fitas isolantes. Com a casa bem isolada surpreenda-se com a diminuição nos gastos em aquecimento!


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ECOnsigo - Devorador de electricidade

Tem ar condicionado em casa? Já sabia que ele é um “devorador” de electricidade? Este aparelho pode causar o aumento da factura mensal em cerca de 33%.

Mudar de atitude também ECOnsigo!

Utilize o ar condicionado de uma forma sustentável. Ao invés de o ter sempre ligado, utilize o temporizador que lhe permite programar a hora em que o aparelho de ar condicionado se liga automaticamente e ambienta a casa à temperatura pretendida.
Ao reduzir a utilização deste sistema de climatização, ligando-o apenas quando realmente necessário, a sua carteira agradece e o ambiente também, pois por ser consumida tanta energia eléctrica, há a emissão de grandes quantidades de gases poluentes que agravam a situação do efeito de estufa, conduzindo aos vários impactes ambientais que tanto nos têm prejudicado.
Ajude o Planeta e todos os seus habitantes!


Esta é uma iniciativa da Comissão Europeia através do Centro Jaques Delors, executada por APEA – Associação Portuguesa de Engenharia do Ambiente.

É Consigo poupar! É consigo cuidar do ambiente! Tome uma atitude!
ECOnsigo… sempre nas tardes da Renascença, depois das quatro da tarde.

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ECOnsigo - Cozinhar no forno

Sabia que cozinhar, essa tarefa tão normal do nosso dia-a-dia, causa impactes no ambiente?



Quando cozinha, normalmente utiliza gás e electricidade, mas, porque temos de nos alimentar, é inevitável causar esta poluição. No entanto, há pequenas coisas que podemos fazer enquanto cozinhamos.
Faça escolhas eficientes ao confeccionar os seus alimentos.

Mudar de atitude também ECOnsigo!

Utilize recipientes de cerâmica ou vidro quando cozinhar alimentos no forno.
O uso de recipientes de cerâmica ou vidro permite baixar cerca de 25ºC a temperatura necessária ao cozinhado, pois estes materiais retêm melhor o calor.
Assim, por serem tão bons condutores térmicos, não precisa de ter o forno a uma temperatura tão alta, o que lhe permitirá poupar dinheiro e emissões de gases que causam o efeito de estufa na atmosfera.


Esta é uma iniciativa da Comissão Europeia através do Centro Jaques Delors, executada por APEA – Associação Portuguesa de Engenharia do Ambiente.

É Consigo poupar! É consigo cuidar do ambiente! Tome uma atitude!
ECOnsigo… sempre nas tardes da Renascença, depois das quatro da tarde.

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