Se é daquelas pessoas que precisa de ver um pouco de televisão para o ajudar a adormecer, há uma coisa muito importante a ter em conta: programar o temporizador da televisão!Programe o temporizador da sua televisão para que esta se desligue quando já tiver adormecido.
Mudar de atitude também ECOnsigo!
Muitas vezes ligamos a TV para ajudar a adormecer. Isto é já um costume de quase todos os dias, para muitas pessoas!
O pior é quando já estamos tão cansados que, num curto espaço de tempo, adormecemos e a TV fica ligada, desnecessariamente, a noite toda.
As televisões consomem bastante energia eléctrica, sobretudo as mais antigas.
Para evitar este enorme desperdício de energia não se esqueça de programar o temporizador para que a TV se desligue numa hora aproximada à de já ter adormecido.
Esta é uma iniciativa da Comissão Europeia através do Centro Jaques Delors, executada por APEA – Associação Portuguesa de Engenharia do Ambiente.
É Consigo poupar! É consigo cuidar do ambiente! Tome uma atitude!
ECOnsigo… sempre nas tardes da Renascença, depois das quatro da tarde.
Ouça aqui o podcast!
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