ECOnsigo - Pressão dos pneus

A utilização do automóvel com a pressão dos pneus abaixo do recomendado, além de aumentar o consumo de combustível em 10%, causa maior poluição.

Se tiver os pneus com pressão abaixo do indicado, em cada 10,00 € de combustível, chega a desperdiçar 1,00 €.

Mudar de atitude também ECOnsigo!
Mantenha a pressão adequada dos pneus no seu veículo. Verifique-a pelo menos uma vez por mês.

Calibrar a pressão dos pneus é uma tarefa fácil! Só tem de tirar o pipo do pneu e programar a máquina com a pressão indicada pelo fabricante do seu carro.
Essa informação está, geralmente, no manual informativo do carro e, em alguns casos, num autocolante na porta do condutor.


Esta é uma iniciativa da Comissão Europeia através do Centro Jaques Delors, executada por APEA – Associação Portuguesa de Engenharia do Ambiente.

É Consigo poupar! É consigo cuidar do ambiente! Tome uma atitude! ECOnsigo… sempre nas tardes da Renascença, depois das quatro da tarde.

Ouça aqui o podcast!

ECOnsigo - Reciclagem de latas

Não deite estes materiais no lixo comum; coloce as latas sempre no ecoponto amarelo.


A maior parte das pessoas, quando compra comida enlatada, como por exemplo feijão ou atum, deita a lata para o lixo comum, só porque esta está suja. É o seu caso?

Mudar de atitude também ECOnsigo!

Escorra bem o conteúdo da lata ou até, se necessário, passe por um pouco de água a lata de conserva e separe-a para o ecoponto amarelo.

Deve reciclar tudo ao máximo. Sabe porquê?
Neste caso, por exemplo, por cada lata reciclada economiza a energia suficiente para uma televisão estar ligada durante 3 horas!
Não dá vontade de reciclá-las mesmo todas?


Esta é uma iniciativa da Comissão Europeia através do Centro Jaques Delors, executada por APEA – Associação Portuguesa de Engenharia do Ambiente.

É Consigo poupar! É consigo cuidar do ambiente! Tome uma atitude! ECOnsigo… sempre nas tardes da Renascença, depois das quatro da tarde.

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ECOnsigo - Condução eficiente

A forma como inicia a marcha no seu automóvel e como mete as mudanças influenciam os consumos de combustível.

Quanto mais tempo estiver com uma mudança baixa engrenada, mais combustível estará a consumir.

Mudar de atitude também ECOnsigo!

Arranque suavemente, evitando acelerações bruscas com a primeira velocidade, e nos 3 segundos a seguir já pode mudar para a segunda.
No caso de não estar com muita inclinação, utilize a primeira apenas no início da marcha e mude para a segunda após seis metros de circulação, ou seja, aproximadamente nos 3 segundos seguintes.
Isto permitir-lhe-á a poupança de 11% de combustível.
Nas subidas é que é mais complicado, mas com a ajuda do travão de mão pode, seguramente, evitar acelerações fortes e desnecessárias. As acelerações fortes implicam um aumento no consumo de combustível, além de causarem a emissão de gases poluentes que provocam o efeito de estufa e que conduzem ao agravamento das alterações climáticas.


Esta é uma iniciativa da Comissão Europeia através do Centro Jaques Delors, executada por APEA – Associação Portuguesa de Engenharia do Ambiente.

É Consigo poupar! É consigo cuidar do ambiente! Tome uma atitude! ECOnsigo… sempre nas tardes da Renascença, depois das quatro da tarde.

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ECOnsigo - Impressão eficiente

Diminua os gastos de papel em sua casa e no seu local de trabalho.


Seja qual for a sua profissão - contabilista, secretária ou até estudante - é muito provável que tenha muita papelada à sua volta.
Utilizar o Microsoft Office Word para escrever os seus artigos, histórias ou até mesmo apontamentos já faz parte da sua rotina. Mas e se tiver mesmo de imprimir esses documentos?

Mudar de atitude também ECOnsigo!

Escolha a opção de margens de folha estreita nos seus documentos e, já agora, quando for imprimir, não se esqueça também de seleccionar a opção de acabamento “imprimir em ambos os lados”.

Através desta prática, poderá diminuir os gastos de papel no seu trabalho pois fica com mais espaço para escrever na mesma folha e, ao imprimir em ambos os lados, estará a utilizar apenas uma folha para duas páginas cheias de informação.


Esta é uma iniciativa da Comissão Europeia através do Centro Jaques Delors, executada por APEA – Associação Portuguesa de Engenharia do Ambiente.

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